みずすましブログ
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平山先生とみんなでしYOGA
2023-11-27
今日は平山先生とみんなでしYOGAでした
はじめにベビーマッサージをしました
ゆったりとベビーマッサージをした後は、音楽に乗ってマッサージをしました
ママヨガでは産後の身体をしっかりケアしていただきました
次回は来年1月22日㈪を予定しております
ご興味のある方はぜひお問い合わせください
リクエスト+ランチの日
2023-11-17
今日はリクエスト+ランチの日でした
リクエストでは2024年の卓上カレンダーを製作しました
お子さまの写真と、季節の飾りを使ったカレンダーは毎月めくるのが楽しみになる作品となりました
そして、今日のランチはにんじんのくるくるにくまき
モリモリ美味しそうに食べてくれました
食材にこだわって作られた保育園ランチ
ご興味のある方はぜひお問合せください
簡単ナチュラルクッキング
2023-11-16
今日は簡単ナチュラルクッキングでした
講師として、青い理髪舘工房モモさんより渡辺陽子先生にお越しいただきました
「私たちと菌たち」をテーマに環境や食材と健康についてお話をしていただき、クッキングを行いました
メニューは
○デトックススープ
○コンソメ麹七分粥
塩麹やコンソメ麹などの仕込み方の説明もされたので、ご参加されたお母さんはたくさんメモをとられてました
そして、完成した料理も美味しくいただき身体も温まってよかったです
平山先生とみんなでしYOGA
2023-10-30
今日は平山先生とみんなでしYOGAでした
はじめに親子ヨガをしました
親子ヨガでは音楽に乗って身体を動かしました
ママヨガでは産後の身体をしっかりケアしていただきました
次回は11月27日㈪を予定しております
ご興味のある方はぜひお問い合わせください